Odlične rešitve za lajšanje haluks valgusa

Hallux valgus je pogosta deformacija 1. nožnega prsta. To stanje povzroči nepravilno poravnavo sklepa nožnega palca. Sčasoma so lahko prizadeti tudi drugi prsti. Ko stanje napreduje, postane sklep vedno bolj boleč in vnet. Zaradi tega je nošenje čevljev zelo neprijetno. Postopoma se razvije štrleči bunion. Sprva so običajni čevlji tesni. Nato pride do bolečine in deformacije sklepov v stopalu. Ignoriranje te težave in odlašanje z zdravljenjem lahko povzroči resnejše zaplete, kot sta kronični burzitis in Deichlanderjeva bolezen. Glavni vzroki za hallux valgus so:

• dednih dejavnikov;
• artritis;
• osteoartritis;
• protin;
• poškodbe;
• debelost;
• ploska stopala;
• prekomerna obremenitev stopal.

Možnosti zdravljenja

Kirurgija
Obstajata dva kirurška pristopa: odstranitev štrlečega dela kosti ali pritrditev prizadetega sklepa z dvema posebnima ploščicama. Vendar imajo ti nekaj slabosti:

• dolgo obdobje okrevanja (do 6 mesecev);
• možni zapleti po operaciji;
• možna ponovitev.

Kirurgija ne more v celoti zagotoviti ozdravitve. Če so druga zdravljenja neuspešna, se posvetujte z zdravnikom. V nasprotnem primeru lahko zadoščajo metode samooskrbe.

Samooskrba
Glavni konzervativni pristopi zdravljenja vključujejo:

• ravnanje nožnega prsta z ortotiko;
• topla namakanja stopal;
• masiranje prstov in stopal.

Poleg tega lahko pomagajo zeliščna zdravila, kot so decoctions iz korenine norca, domači obkladki in mazila. Mnogi priporočajo tudi blagodejne glinene obkladke. Da bodo vaša stopala zdrava in lepa, jih skrbno spremljajte. Ob prvih znakih težav ukrepajte preventivno.

Zbrali smo 10 najboljših izdelkov za lajšanje haluks valgusa. Odkrijte, katero možnost izbrati in kaj stranke poročajo o njeni učinkovitosti.